1/4ラン ガチユル走10kmと予想外の筋肉痛
こんにちは、furuです。
ちょっと間が空きましたが、1/4のランです。
朝ラン、ガチユル走をしました。
普通に走るつもりでしたが、この後3日走れないしな〜ということでガチユル走。
前日の疲れが残っていたのか、後半になっても何となく足が重かったです・・・
で、再びスキー。
今回は上の子ぱんだのやる気スイッチが入ったようで、さらに
「お母さんと一緒に滑る〜。お父さんじゃない、お母さんがいいの!」
ということで何本も一緒に滑ることに。
いや、いいんだけどね・・・
でもお父さんも滑りたそうにしてるよ?
そしてお母さんはハーフ前の休足ということで、今回はあまり滑れなくてもいいやと思ってたんだけどね・・・
いまや普通に筋肉痛。
そして明日がハーフ当日。
天気予報雨なんですけどーー(´Д` )
パラつき程度の雨でしか走ったことないんだけどどうなるかな〜;;
まずは朝ちゃんと起きないと!