2/11 90分LSD13kmと初詣
こんにちは、furuです。
連休中日、LSD90分やりました〜。
本来なら私のLSDは7分半くらいが適正だと思うのですが、フォームを意識しながら7分半で走るのがなかなか難しいです。
昨日のTTの疲れが残ってるのか、LSDなのに終わったあとまあまあぐったり・・・
10kmちょっとだと、走りやすいスピード(今の私だと620〜630あたり)で走るより、意識的にゆっくり走るほうが疲れる気がする。
そういう意味でも、ゆっくり走る難しさを最近すごく感じます・・・
午後からお寺に初詣に行ってきました(激遅)。
まだ新しい五重塔、塗りの青が美しい〜。
いつもならわーわーせがまれてもほぼスルーの屋台。
初詣ということでどれか一つだけいいよと言うと、選んだのは・・・
こんぺいとう量り売り。
彩りがかわいいしね、女子受けするよね〜。
・・・でも絶対全部食べない(-_-)