めろんぱんだの走るハハ

40代二児の母、走り始めました。

2018-10-22から1日間の記事一覧

10/20〜21 ランまとめ/大阪のペースとか準備とか

こんにちは、furuです。 珍しくこんな深夜に更新。 明日はランオフで早起き不要だからいーんです。 10/20 朝ラン7.5km(RP走5km) RP走としては失敗。しんどかった、速すぎた(汗) 大阪のレースペースをまだ決めてないのですが、今日は5kmだしとりあえずキ…