こんにちは、furuです。 もちろん、ランオフ中です。 ・・・走っていないと何から書けばいいのやら(汗) 結局、腰をやった当日夕方に整骨院に行きました。 そして結論。 足から腰にきている。 とにかく足や骨盤まわりがガチガチ、かなり張っている。 これで…
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