こんにちは、 furuです。 この週末のランです。 9/1 トレッドミルラン7km 40分ジョグと WS3本。 雨のため朝ラン出来ず。 もう今日やめとこうモードのところから、気持ちを立て直して走ってきました。(夫不在のため子連れで・・・誰もいなさそうな夕食時に行…
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