めろんぱんだの走るハハ

40代二児の母、走り始めました。

2018-05-07から1日間の記事一覧

4/29〜5/6 ランまとめ/鉄サプリ始めました

こんにちは、furuです。 ここ何日かのまとめ・・・といっても3日しか走ってませんが。 4/29 朝ラン5.5km 最後にWS3本。前日がガチユル走だったので軽めで。 5/5 朝ラン10km 中5日も空いたので、それなりにしんどくなりそう・・・と思ってたら案の定(-_-;) 5k…