めろんぱんだの走るハハ

40代二児の母、走り始めました。

2018-04-29から1日間の記事一覧

4/25〜28 ランまとめ/流行りのアイス

こんばんは、furuです。 ここ数日、ちょっと涼しめのラン日和ですね〜。 なのに木金と走れませんでした。もったいなかったー(>_ 水曜と、今日こそは!と走った土曜のランです。 4/25 5km プール前のラン。 5km程度だと、トータルキロ6分で走れるようになって…