めろんぱんだの走るハハ

40代二児の母、走り始めました。

2018-01-25から1日間の記事一覧

1/22様子見ラン3.8kmと実はフルに出ます

こんにちは、furuです。 一週間休んだしちょっと様子見を・・・ということで月曜に少しだけ走ってみました。 うーんやっぱり変! 違和感と痛みの境目というところ。 右足着地の際に膝下あたりがちょっと痛み?ます。 最後は後の都合があって急ぎましたが、ゆ…