おはようございます、furuです。昨日のラン、ガチユル走しました。日曜はロング走なので、ゆっくりか気持ちいい程度でいいかな〜と走り出しは思ってましたが・・・ 1kmのラップ音を聞いた途端、「でも日曜のロング走は多分LSDになりそうな感じだし!」と急遽…
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